ales perfectos. a pesar de que todo estaba bien. Hoy en día yo como sólo chocolate negro. Su sabor es excelente y estoy en forma! Y es posible estar en forma también. Esto es lo que tiene que hacer, en el caso de que usted necesita para bajar de peso rápido: 1. Concéntrese en comer chocolate negro solamente. En el evento que desea algunos dulces, y luego considerar el chocolate negro. 2. Usted puede comer una barra de chocolate por semana. Sé que algunos expertos en salud y estado físico, posiblemente, puede discutir con eso. Muchos podrían decir que no coma cualquier clase de dulces en absoluto. Lo pondré de esta manera - si se siente correcto para usted, entonces usted puede comer 1 bar / semana. Vamos a envolverlo aquí. El chocolate oscuro le hará perder peso rápidamente, debido a una serie de antioxidantes y enzimas que se encuentran en el cacao. Come cada semana, y vas a ser una nueva etapa más a un nuevo cuerpo humano grasa emocionante, baja. Les deseo a los resultados finvel de cacao) los mucho más azúcares que el chocolate podría tener. Lamentablemente azúcar está haciendo a lograr grasa que tanto realmente necesita para evitar el azúcar (si usted está esperando para bajar de peso rápido). ¿Qué día desea, puede comer chocolate negro? Bueno ... puedes comer 1 barra de chocolate negro por semana. Sin embargo, no consumir todo de una vez! Dividir para arriba y comer algunos trozos de chocolate todos los días o cada dos días. Si quieres comer todo a la vez, que le dará a su cuerpo también varias calorías en tiempo muy corto. El chocolate negro es aún un chocolate. Su contenido tiene azúcares y tiene una mayor cantidad de calorías. Tenga cuidado. Puede no hace falta decir comer menos chocolate en caso de que quiera. Una barra de chocolate por semana es máxima. Y tener en cuenta - no te rindas si no tiene un sabor excelente en el principio. Para mí fue un reto para obtener utilizado para este sabor a cacao, pero después de unuí las conclusiones de esta investigación sueca: el chocolate negro es bajar la presión arterial. Con el apoyo del cacao (que se encuentra en el chocolate) los voluntarios de la actividad de una enzima específica minimizarse 18% (acción demasiado grande de esta enzima causa mayor nivel de presión arterial)! Este "estado de disminución de la actividad" específica se debe a una enzima nutritivo que tiene una identidad de los ACE, que se encuentra en el chocolate negro (en el cacao). Encontrará también nutrientes en el chocolate negro como katechin y procyanidin que prevenir las enfermedades del corazón. Como podrás ver, el consumo de chocolate oscuro puede tener numerosas ventajas de bienestar. Sin duda, es una excelente selección de alimentos si usted necesita bajar de peso rápidamente. Pero la cantidad de cacao tienen que tener su chocolate? Cuanto más, cuanto mayor sea. Consumo de chocolate con sólo el 78% de cacao o más. La forma más abajo que ir (en el ni¿Usted se encuentra ese tipo de persona que quiere bajar de peso rápido? Muchos de los expertos en nutrición y profesores de fitness están diciendo exactamente la misma frecuencia cosas ... No comas esto, no toque los papas a la francesa, comer vegetales verdes, etc, etc ... Por no hablar del chocolate está en la lista de negro. Es perjudicial y hay que no lo coma. Período. Or? Bien, resulta que ... CHOCOLATE le ayudará a perder peso! En el interior de este artículo voy a explicar exactamente por qué el chocolate es sin duda saludable ... y qué tipo de chocolate que usted tendrá que tomar en lo que usted puede perder peso rápidamente. Ahora, con el apoyo de la visión que usted entender cómo regular lo que tienes que comer chocolate para perder peso de manera natural y qué tipo de chocolate son saludables para el cuerpo. Por otra parte, la deficiencia en esta información puede inducir a error ... se podía comer tipo equivocado de chocolate y recoger la grasa ... y no quiero eso correcto? Usted prefiere quemar la grasa de inmediato! Aquí está la respuesta: comer chocolate negro. Sí, el chocolate negro puede hacer perder peso rápidamente. He aquí por qué. Estudio muestran que este tipo de chocolate contiene una gran cantidad de antioxidantes (dos de ellos son la teobromina y la cafeína) que potencian el cuerpo quema grasa en su cuerpo. Por otra parte, en el chocolate negro te encontrarás con ácido oleico. Esta es una grasa monoinsaturada (una grasa saludable que ayuda a su cuerpo para derretir la grasa corporal). En el "Journal of Cardiovascular Pharmacology" publicado el 14 de octubre de 2010, podemos leer acerca de un estudio que se creó en la Universidad de Linkoping, Suecia. Esto demuestra que el chocolate negro sin duda puede mejorar su propio bienestar y ayudar a perder grasa. Esta investigación específica fue producido inicialmente en 16 voluntarios que comieron setenta y cinco gramos de chocolate negro. He aq
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