Además de ser un placer para beber, té Oolong ofrece una serie de beneficios para la salud. Los taninos, polifenoles, fitoquímicos, la cafeína, los aminoácidos L-teanina, y otros oligoelementos que se encuentran en el té Oolong puede mejorar la salud general en literalmente docenas de maneras. Para aquellos que les gusta mantenerse en forma, o aquellos de nosotros que al igual que arrojar una libra o diez años, una de sus ventajas más interesantes es el efecto positivo que puede tener puede tener en la pérdida de peso. Cuando se prepara de forma natural es prácticamente libre de calorías y contiene sólo gramos fraccionarias de carbohidratos por porción. Además, los estudios sugieren que el consumo regular de té Oolong puede acelerar su metabolismo para que usted se quema aproximadamente 80 más más calorías por día que lo haría de otra manera. Pero otra investigación de vanguardia sugiere que el té Oolong puede ayudar a reducir sus niveles de triglicéridos e incuso cuando mueren de hambre, y estas ratas se quemará su tejido muscular y el corazón -, literalmente, hasta el punto de la muerte - en lugar de "renunciar" a sus depósitos de grasa. Un montón de otras evidencias sugieren que la obesidad es una respuesta fisiológica, no una psicológica, fenómeno. En amplias poblaciones - de los indios Pima de Tokio metropolitano - epidemiólogos han observado la desnutrición y la obesidad coexisten. Es evidente que estos estudios y un montón de otros datos proporcionan fuertes desafíos a la noción convencional de que la obesidad se puede controlar con dieta y ejercicio. ¿De qué manera todo esto se relaciona de nuevo a los beneficios para la salud y propiedades de la pérdida de peso de té Oolong? Simple - té Oolong puede proporcionar un excelente apoyo a un programa de pérdida de peso, especialmente aquellos que involucran cortar los carbohidratos de la dieta. Esto también significa que la adición de grandes cantidades de azúcabetes tipo II, y otros problemas de enfermedades de la civilización que se consideren. ¿Por qué es el té sin azúcar Oolong mucho más saludable que el azúcar de las bebidas ricas como las gaseosas o jugo de frutas? Para responder a esto, es necesario entender un poco acerca de cómo el cuerpo metaboliza los azúcares. Cuando usted bebe una bebida azucarada sobrecarga el torrente sanguíneo con la glucosa, que luego se descompone en el hígado. Metabolismo reformula azúcares en moléculas conocidas como lipoproteínas de muy baja densidad (VLDL). Estas moléculas están perfectamente dimensionados para dañar el cuerpo y para oxidar las células. Si bien todavía se están estudiando las acciones hipotéticas de VLDL en el cuerpo, la evidencia sugiere que estos compuestos pueden hacer un poco de daño. Por ejemplo, no sólo puede contribuir a la esclerosis arterial, que puede conducir a enfermedades del corazón y todo tipo de problemas secundarios, pero también pueden aumr o la leche a su té en realidad puede comprometer un buen plan de pérdida de peso, ya que al hacerlo aumenta el contenido de carbohidratos en su dieta y por lo tanto conduce a picos en el nivel de azúcar en la sangre. Esto lleva a los picos en su nivel de insulina, que a su vez dysregulates las células de grasa, causando un aumento de peso en lugar de perderlo. Beber té de Oolong sin añadir los carbohidratos innecesarios mantiene los beneficios saludables que fluye sin cesar. Beber té de Oolong en conjunto con una dieta de carbohidratos controlados (no carb eliminando la dieta) también le puede dar más a largo plazo y los beneficios de salud positivos duraderos en la parte superior de los beneficios inmediatos de la pérdida de peso. Además de reducir los depósitos de grasa de manera permanente y que le da más energía, este té Oolong avivado, la dieta de carbohidratos controlados probablemente puede conducir a una reducción en el riesgo de enfermedades cardíacas, dialuso evitar la aparición de la diabetes tipo II, una enfermedad desconcertante que está afectando a un número creciente de personas en el mundo occidental. Estos beneficios para la salud de todo pueden ayudar a estimular el cuerpo y preparar su sistema para un nuevo régimen de dieta. Dicho esto, es importante beber té Oolong en el contexto de una estrategia global de la pérdida de peso bien planificada. La evidencia creciente sugiere que la obesidad no es causada por un desequilibrio de "calorías en, calorías fuera", como es ampliamente asumido, sino más bien por la desregulación de tejido graso. En otras palabras, nuestro tejido graso no es una especie de bolsa de inertes que se llena cuando comemos calorías y desaparece cuando comemos menos y hacer ejercicio. El tejido graso, de hecho, está vinculada en muchas formas complejas para el sistema hormonal del cuerpo y el metabolismo. De hecho, en hibernación ratas siberianos se aferrará a sus depósitos de grasa, inclentar el riesgo de accidente cerebrovascular y la senilidad. Té Oolong, por otro lado, aporta al organismo antioxidantes, que puede deshacer y / o prevenir el daño causado por estas partículas nocivas VLDL. Por otra parte, mediante la eliminación de los radicales libres del té Oolong torrente sanguíneo puede mejorar su salud general de la piel, el funcionamiento del sistema inmunológico, y la tasa metabólica. Recuerde dos cosas acerca de este enfoque de control de peso. En primer lugar, si la teoría pretendía defensores del control de carbohidratos es correcta, sólo una dieta baja en carbohidratos puede ayudar a perder peso y mantenerlo apagado. En segundo lugar, mientras que el té Oolong contiene sólo gramos fraccionarias de carbohidratos por porción, usted debe factorizar estas pequeñas cantidades en sus cálculos en carbohidratos, especialmente cuando usted está pasando por la etapa de la quema de grasa de una dieta como la de Atkins o South Beach.
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