La dieta de salmón ahumado es una gran manera de perder peso

uerca a la vieja combinación clásica de un bagel y salmón ahumado. Basta con tomar un pastel de arroz simple, y se cubre con una capa fina de grasa de queso crema libre. Encima de esta capa, colocar una gruesa rebanada de tomate bistec, y una rebanada delgada de cebolla. Usted también puede querer añadir unas alcaparras para un poco de sal añadida. Para colmo de males, agregue una capa delgada de salmón ahumado, y ya está. Es un gran y fácil merienda que está seguro a por favor! Hay muchas grandes opciones para la cena, así, cuando se está siguiendo la dieta del salmón ahumado. ¿Necesita algo en un instante? ¿Por qué no envolver el salmón ahumado se calienta alrededor de espárragos al vapor. Nos dieron un poco más de tiempo? Hacer un poco de pasta de trigo entero de su elección, vestirse ligeramente con aceite y espolvorear generosamente en los trozos de salmón ahumado. La dieta de salmón ahumado es una gran manera de perder peso sin tener que renunciar a los Puede ser difícil cuando estás a dieta, para encontrar alimentos saludables que usted realmente quiere comer. Seguro que hay toneladas de alimentos de la dieta en el mercado, pero son caros y muchas veces no saben muy bien. Y usted sabe que porque están empaquetados, no hay nada nuevo acerca de ellos. Usted no quiere comer sólo ensaladas y verduras para el resto de su vida, pero también quiere comer una dieta sana y equilibrada, así que ¿dónde debe girar. Para agregar proteínas y sabor, por qué no intentar una dieta de salmón ahumado? Si usted ha estado a dieta durante años con poco o nada que mostrar por ello, es el momento de dar un paso atrás y reevaluar su plan. Muchas dietas no hacen nada para ti, porque se basan en las modas que tienen poca evidencia científica que los respalde. Otros incluso hacer que usted gana más peso! La dieta de salmón ahumado es diferente porque no es un plan, o un régimen. Es simplemente una forma saludable de enfocar su alimentación basado en una proteína que es deliciosa y muy bueno para usted, y un cambio agradable de llanura pollo o tofu edad. En lugar de proscribir todo lo que usted come, usted está en su lugar dará un punto de saltar saludable. El salmón ahumado es un gran alimento por muchas razones, la primera de las cuales es, por supuesto, el sabor. Los sabores ricos y decadentes o salmón ahumado seguramente dejarán fuera, sobre todo después de años de probar la comida de dieta seca y artificial. Su sabor es como tiene que ser malo para ti, pero no lo es! De hecho, tres porciones onza de salmón ahumado tiene menos calorías que la misma porción de pollo! Salmón ahumado también está lleno de ácidos grasos omega tres, importantes para la salud del corazón. Todo esto se suma a un gran sabor dieta salmón ahumado. Hay muchas recetas que se pueden disfrutar con la dieta de salmón ahumado. Por qué no utilizar un pastel de arroz en lugar de un panecillo para un nuevo y emocionante vuelta de talimentos que usted ama. Mediante el uso de salmón ahumado como su enfoque, usted será capaz de permanecer en su dieta! Ni siquiera recordará que estás a dieta con toda la deliciosa comida estarás disfrutando!