La diabetes tipo II se ha convertido en un poco de una epidemia en los últimos tiempos. Cada vez más personas se están identificando con esta forma potencialmente peligrosa para la vida. La diabetes tipo II normalmente establece más adelante en la vida, aunque las personas más jóvenes se están identificando cada día con esta enfermedad. De acuerdo a la Asociación Americana de la Diabetes, aproximadamente 54 millones de personas en los Estados Unidos tienen diabetes pre. Pre diabetes es una condición en la cual los niveles de glucosa en la sangre son más altos de lo normal pero no lo suficientemente alto para ser considerado diabetes de tipo II. A pesar de que la diabetes pre no es una condición de pleno derecho, que, además, puede causar problemas en el corazón y la circulación sanguínea si se deja sin tocar. Las buenas noticias sobre el tema de la diabetes pre es que con una alimentación adecuada y la atención de un médico, puede evitar de ser diagnosticado con diabetes tipo II. La condición puede moverse hacia atrás por sí mismo, pero tomará esfuerzo en la función de la persona, así como el cumplimiento con los comandos dirigidos por su médico. La obesidad también es una epidemia en los Estados Unidos y muchos en la comunidad médica considera que esta es contributivo al flagelo diabética correspondiente. Es el consenso universal de la comunidad de la salud que la gordura es un precursor de la diabetes tipo II. En consecuencia, aquellos que tienen diabetes pre puede evitar la enfermedad a través de hacer algunas de las opciones de vida saludables que eliminen su necesidad de pastillas o la insulina en los años posteriores. Un enfoque para revertir los efectos de la pre diabetes es mantener un peso saludable. Esto se puede dar simplemente por concluida mediante la dieta y el ejercicio. Para aquellos que sienten que es demasiado complicado para hacer frente a su pesadez o quejarse de que no tienen tiempo para hacer ejercicio, deberían darse cuenta de que el período que utilizan trabajando actualmente puede deshacerse de su tiempo pasado en diálisis. A pesar del hecho de que no todas las personas con diabetes se encuentran con insuficiencia renal, muchos lo hacen. Y cuando los riñones fallan, estos pacientes deben pasar horas y horas cada semana, conectado a una máquina que funciona como sus riñones. Los que se quejan de que ellos no quieren ver su dieta se les puede recordar que es más sencillo para cuidar de su plan de dieta de inyectarse con insulina o controlar sus niveles de glucosa en la sangre varias veces al día. Los que consideran que los alimentos que son altos en carbohidratos son menos costosos que las opciones más saludables puede ser recordado de los gastos de los medicamentos y las visitas al médico para las personas que se niegan a hacerse cargo de su condición de inmediato. Mientras que ciertas personas son pre dispuestos a la diabetes debido a factores genéticos, otras personas a obtener este trastorno por comer demasiados carbohidratos malos, ser perezoso y no mantener un peso saludable. Si le han dicho que usted tiene diabetes pre, no se preocupe. Usted puede dar vuelta alrededor de este estado. Iniciar un régimen de trabajo a cabo, incluso si sólo implica caminar. Echa un vistazo a el índice glucémico que explica que las comidas diabéticos deben mantener lejos de y mantener a estas sugerencias. Consulte a su médico acerca de ser puesto en un plan de pérdida de peso y asegurarse de que él o ella continúa para revisar sus niveles de glucosa en sangre. Pre diabetes no tiene que convertirse en la diabetes de tipo II. Mediante el desarrollo de un mejor estilo de vida, usted puede revocar esta condición y llevar una vida más larga y saludable.
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