Nutrientes esenciales para los diabéticos

endaciones RDA establecidos por las agencias gubernamentales de salud. No es de extrañar que las enfermedades del corazón, cáncer, artritis, Alzheimer y muchas de las enfermedades degenerativas que nos rodean afectan a tantas personas. Si los niveles de vitaminas y minerales es bajo entre tanta gente promedio, va doble para los diabéticos. La nefropatía diabética se destaca ya que trata de librar el cuerpo del exceso de glucosa. Por desgracia, limpia los muchos de los nutrientes que necesita para la salud. Es la falta de estos nutrientes esenciales que conduce a complicaciones de la diabetes, no necesariamente el resultado de azúcar en la sangre. Suplementación para los diabéticos es una necesidad absoluta. Es necesario reemplazar lo que se pierde día a día. Usted no necesita ser diabético para experimentar los mismos síntomas de la diabetes. Sólo se olvida de tomar los nutrientes adecuados y usted está bien en su camino hacia los problemas de los ojos, los pies y lo¿Por qué es que tantos diabéticos sufren de ceguera, enfermedad renal, úlceras en los pies y más aún cuando se toman medicamentos para controlar su azúcar en la sangre? Obviamente, le falta algo que su médico no le está diciendo. Mientras que los medicamentos ayudan a mantener la glucosa en equilibrio no abordan las causas subyacentes de la enfermedad ni tampoco ayudan a prevenir las complicaciones de la retinopatía, neuropatía y aumento de peso que la huelga muchos con diabetes. El control de azúcar en la sangre es un paso importante para todos los diabéticos. Pero las drogas se pierda en un elemento crucial. Sin él puede sufrir ceguera, amputaciones e insuficiencia renal. Gran parte de la razón de estas complicaciones se deriva de la falta de ciertos nutrientes que faltan en la dieta del diabético. La mayoría de los estadounidenses son lamentablemente deficientes en muchas vitaminas y minerales esenciales. De hecho, la mayoría ni siquiera cumplen con las recoms órganos. Así que ¿por qué no el médico menciona la necesidad de suplementos? Obviamente, si no hay beneficio en ello, no es digno de mención. La comunidad médica y los medios de comunicación publican a menudo en la necesidad de seguir una dieta adecuada y ejercicio. Sin embargo, una dieta adecuada es casi imposible. Nuestros alimentos altamente refinados han sido despojados de nutrientes para la mayor parte de lo que come son calorías vacías con alto contenido de grasa y azúcar. Los productos que se ve bien en las estanterías de los supermercados carecen de la mayoría de los nutrientes, al haber crecido en granjas cuya suelo carece de los nutrientes. Y si eso no fuera suficiente, que el producto ha sido tratado químicamente con herbicidas, pesticidas, colorantes y muchos otros ingredientes perjudiciales. Es evidente que la suplementación es necesaria tanto para diabética y la no diabéticos por igual. ¿Qué vitaminas debe estar tomando para evitar complicaciones de la diabetes? Para los diabéticos, que son: -Vitamina C. A falta de ella conduce a la cicatrización de las heridas. Las úlceras del pie y gangrena son los síntomas de la falta de esta importante vitamina. -Vitamina E. -Niacina (B-3). -B-6 (piridoxina). Entre los minerales esenciales que necesita para complementar con son: -Cromo. -Magnesio. -Potasio (Un mejor sustituto de sodio). -Manganeso. -Zinc. Es evidente que sin estas importantes vitaminas y minerales en su dieta, es probable que pierda la vista y perder la sensibilidad en los pies que pueden conducir a la amputación. Simplemente por no obtener los nutrientes esenciales, que son vulnerables a muchas enfermedades que ninguna droga puede abordar.