Perder libras dieta son conceptos que son comúnmente practicadas por las mujeres. Muy pocos hombres eligen perder peso dieta para ser el método principal de la quema de grasa en el cuerpo. Para los que quieren una solución rápida y sólo quiere perder unos kilos rápidamente, la dieta de la sopa de repollo es la mejor opción. La dieta de la sopa de repollo fue concebido en la década de 1980. También es conocida como la St. Jude de perder libras dieta y el agua juega un papel vital en ella. A menudo es la única bebida permitido en el curso del día. Todo el régimen de semana es el siguiente. Primer día - sopa de repollo y todo tipo de frutas excepto plátano. Segundo día - sopa de repollo y otros vegetales. Tercer día - sopa de repollo, más frutas y verduras excepto plátano y papa. Día cuatro - la sopa de repollo, ocho plátanos y leche desnatada. Día cinco - la sopa de repollo, tomate seis y 20 onzas de carne de res. Día seis - la sopa de repollo plus tanto carne y verduras, pero no las patatas. Día siete - la sopa de repollo, arroz integral, verduras, jugo de frutas sin azúcar, pero sin patatas. Este tipo de perder peso dieta dura siete días solamente y no debe excederse. La dieta se adapta a las personas que quieren despojarse de peso adicional una semana antes de una ocasión importante. Otros encuentran que una dieta estricta de semana largo es alcanzable para unos pocos pierden kilos. Una gran cantidad de peso que se pierda en esta dieta es en realidad agua pero algunos observaron que bajar una talla después de seguir el programa a largo dieta semana. Hay que recordar que la superación del programa de la dieta podría derrotar a su propósito. De hacerlo después de una semana, el cuerpo se arriesgaba a perder la energía y los nutrientes necesarios que necesita. Sólo seguir con esa única semana perder libras programa de dieta y obtener sus beneficios sin efectos nocivos.
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